masalah kesehatan atau perawatan medis menggagalkan kehidupan cinta Anda
Selamat Datang Di Frozen Shoulder Pain, Ini adalah waktu tahun ketika toko-toko dipenuhi dengan hati merah dan pengingat lain bahwa Hari Valentine semakin dekat. Ini adalah penguat suasana hati, belum lagi istirahat yang menyenangkan dari musim dingin yang kelabu (setidaknya di sini di Boston). Lagipula, bagaimana jadinya hidup tanpa romansa, cinta—dan seks?
Sayangnya, berbagai masalah kesehatan—serta beberapa perawatannya—dapat menghalangi hasrat dan fungsi seksual. Berikut sekilas beberapa sumber utama masalah dan saran tentang apa yang harus dicoba terlebih dahulu. Jika strategi awal ini tidak berhasil, bicarakan dari hati ke hati dengan dokter Anda tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya. Mungkin tidak ada solusi cepat untuk masalah seksual terkait kesehatan, tetapi ada langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk membantu memastikan bahwa Anda tetap dapat menikmati kehidupan cinta sambil menjaga kesehatan Anda.
Radang sendi
Arthritis datang dalam banyak samaran, tetapi sebagian besar bentuk penyakit ini menyebabkan persendian menjadi kaku dan nyeri. Keterbatasan gerak dapat mengganggu keintiman seksual—terutama pada orang dengan artritis lutut, pinggul, atau tulang belakang.
Salah satu solusi umum adalah mencoba berbagai posisi untuk menemukan cara membuat seks lebih nyaman secara fisik. Pilihan lain adalah minum obat penghilang rasa sakit atau mandi air hangat sebelum berhubungan seks untuk meredakan nyeri otot dan kekakuan sendi. Atau coba kasur air — yang akan bergerak bersama Anda.
Anda dapat membaca lebih lanjut secara online dengan melihat artikel bermanfaat ini yang diposting oleh American College of Rheumatology.
Kanker
Perawatan kanker Ngamen Togel mungkin memiliki dampak jangka panjang pada hasrat dan fungsi seksual. Pembedahan atau radiasi di daerah panggul, misalnya, dapat merusak saraf, menyebabkan hilangnya sensasi dan ketidakmampuan untuk mencapai orgasme pada wanita dan disfungsi ereksi pada pria. Kemoterapi dapat menurunkan gairah seks baik pada pria maupun wanita.
Ketika Anda berbicara dengan dokter Anda tentang pengobatan kanker Anda, sampaikan kekhawatiran tentang fungsi seksual. Mungkin ada cara untuk memodifikasi pengobatan Anda untuk membatasi efeknya pada fungsi seksual atau untuk mengatasi masalah yang berkembang setelah pengobatan.
BACA JUGA : Sepak bola dan gegar otak: Sekolah lama, sekolah baru, dan percakapan dengan Jerry Kramer
American Cancer Society memiliki artikel bagus tentang topik seksualitas setelah perawatan yang layak dibaca.
Depresi
Sekitar sepertiga hingga setengah dari orang dengan depresi berat (di mana suasana hati merusak kemampuan untuk berfungsi) mengalami masalah seksual. Depresi dapat menjadi penyebab dan akibat dari masalah seksual. Misalnya, depresi dapat menyebabkan hilangnya hasrat. Atau masalah seksual mungkin berkembang terlebih dahulu—mungkin sebagai akibat dari beberapa masalah kesehatan lain—yang menyebabkan depresi.
Seseorang yang mengonsumsi antidepresan untuk depresi mungkin menghadapi pukulan ganda, karena beberapa obat ini semakin merusak seksualitas. Misalnya, inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI)—di antara antidepresan yang paling sering diresepkan—mencegah atau menunda orgasme pada 30% hingga 40% orang, dan menyebabkan masalah ereksi pada 10% pria.
Jika depresi adalah penyebab masalah seksual, maka mengobati depresi harus meringankannya. Tetapi jika masalah seksual berkembang setelah Anda mulai mengonsumsi antidepresan, masalahnya lebih mungkin pada obatnya. Langkah pertama adalah menunggu, karena terkadang efek samping seksual ini berkurang seiring berjalannya waktu. Jika terus berlanjut, bicarakan dengan dokter Anda tentang apakah menurunkan dosis dapat membantu. Mungkin juga Anda dapat beralih ke antidepresan lain dengan efek samping seksual yang lebih sedikit.
Untuk informasi lebih lanjut, baca artikel tentang depresi dan seksualitas dari Harvard Mental Health Letter.
Diabetes
Sepertiga hingga setengah dari pria dengan diabetes mengalami masalah dalam memiliki atau mempertahankan ereksi—yang oleh dokter disebut sebagai disfungsi ereksi. Penyakit ini berkontribusi pada masalah ereksi setidaknya dalam dua cara: dengan merusak saraf dan merusak pembuluh darah di penis. Wanita dengan diabetes juga dapat mengalami masalah saraf dan pembuluh darah yang memengaruhi hasrat seksual, gairah, dan kemampuan untuk mencapai orgasme.
Mengontrol gula darah dengan hati-hati melalui kombinasi diet, olahraga, dan obat-obatan (bila perlu) merupakan langkah awal untuk menghindari kerusakan saraf dan pembuluh darah.
The American Diabetes Association juga menawarkan saran untuk pria dan wanita tentang bagaimana menangani masalah seksual yang mungkin berkembang sebagai akibat dari diabetes.
Penyakit jantung
Endapan yang tersumbat kolesterol di dalam arteri koroner seringkali merupakan akar dari penyakit jantung. Endapan ini tidak terbatas pada jantung, tetapi meluas ke arteri di seluruh tubuh. Mereka adalah penyebab utama masalah ereksi pada pria (salah satu alasan mengapa penyakit jantung dan disfungsi ereksi sering terjadi bersamaan), dan juga dapat menyebabkan kesulitan gairah pada wanita.
Tekanan darah tinggi menimbulkan masalah lain, dengan merusak lapisan dalam arteri dan menghambat aliran darah ke penis dan vagina. Lebih buruk lagi, beberapa obat tekanan darah dapat menyebabkan masalah ereksi.
Terlibat dalam aktivitas fisik secara teratur — yang membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh — tidak hanya membantu meningkatkan kesehatan jantung Anda tetapi juga dapat meningkatkan fungsi seksual. (Anggap saja ini sebagai satu lagi motivasi untuk bangkit dari sofa.) Jika obat tekanan darah berkontribusi pada masalah seksual Anda, beralih ke obat lain dapat membantu.
The American Heart Association Prabu Jitu telah menerbitkan brosur dan saran lain untuk orang yang ingin tetap aktif secara seksual setelah terkena serangan jantung atau stroke.
Dan tentu saja diskusikan kekhawatiran Anda dengan dokter Anda pada saat Anda pergi untuk pemeriksaan jantung. Lagi pula, salah satu alasan menjaga kesehatan jantung adalah agar Anda bisa membaginya dengan seseorang!
Untuk informasi lebih lanjut
Lebih banyak informasi tentang cara mempertahankan fungsi seksual yang sehat seiring bertambahnya usia dan menghadapi masalah kesehatan tersedia melalui Laporan Kesehatan Khusus kami, Sexuality in Midlife and Beyond.
Atau Anda dapat menghubungi salah satu organisasi advokasi yang tercantum di bawah ini untuk mendapatkan informasi tambahan tentang cara mengatasi masalah kesehatan tertentu:
- Yayasan Arthritis
- Masyarakat Kanker Amerika
- Asosiasi Diabetes Amerika
- Asosiasi Jantung Amerika
- Aliansi Dukungan Depresi dan Bipolar
- Aliansi Nasional Penyakit Mental